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고통의원인1

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 2.16-17 고통의 원인 * 제 주관이 담긴 포스트입니다 나마스떼! 안녕하세요 아샤입니다.😄 어제는 고통에 대해서 어떤 경험이든 고통스럽다는 내용에 대한 수트라를 보았어요! :) 어제저녁에 걸으면서 이 내용을 생각하고 또 업(카르마)에 대해서 생각을 하면서 걷기 명상을 했습니다! 감정이 요동치는 기분이 들어서 온전한 내가 아닌 마음이 날 사로잡은 그 상태인 적도 있었어요. 고통이 느껴지기도 했고, 그 안에 또 이럴 수 없으니 나아가야 한다는 미래를 위한 또 다른 마음, 생각 등 작용이 떠올랐습니다. 그 생각은 오늘 오전 운동하면서 또 생각이 났지만 사실 잊으려고 생각 안 하는 명상을 하려고 했습니다:) 그런 상태에서 오늘의 수트라를 공부를 하는데요. 2.16 내용부터 참., 교훈적입니다:) 바로 볼게용😎 Yoga Sutra 2... 2021. 1. 31.

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