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마음공부9

[파탄잘리's 요가 수트라] Yoga Sutra 4.19 푸르샤와 마음-재질과의 관계 *제 주관이 담긴 포스트입니다. 안녕하세요! 아샤입니다:) 오늘 수트라는 앞의 푸르샤 내용과 이어지는 내용인데 책의 내용이 또 오랜만에 있어서 같이 공유하면서 제 생각을 나눠볼게요! 😉✌ Yoga Sutra 4.18 Na Tat Svabhasam Drsyatvat 나 타뜨 스바봐쌈 드르스야트밭 : 마음-재질은 스스로 빛을 내는 것이 아니다. 왜냐하면 그것은 푸르샤에 의한 인식의 대상이기 때문이다. :You don't perceive the world directly, but only it's reflection in your perceptual space (citta). It is an observable object and part of this world. by. Dr. Ronald Steiner -.. 2021. 12. 24.

[파탄잘리's 요가 수트라] Yoga Sutra 4.15-17 대상과 마음의 유기적 연결 *제 주관이 담긴 포스트입니다. 안녕하세요! 아샤입니다:) 오늘 공부할 수트라는 3가지 구절이 이어지는 느낌입니다! 내용도 어렵지 않으니 쉽게 이해가 가능하실 것 같아요:) 그럼 우선 의미부터 파악해볼게요! Yoga Sutra 4.15 Vastu Samye Citta Bhedat Tayor Vibhaktah Panthah 바스투 삼예 치따 베다뜨 타요르 비바크타 판따 : 다양한 마음의 차이 때문에, 심지어 똑같은 대상에 대한 인식도 다양하다. Vastu: 대상들, Objects Samye: 똑같은, Same Citta: 마음, Minds Bhedat: 차이 때문에, splitting Tayoh: 그들의, Their Vibhaktah: 다르다, Are differnt Panthah: 인식의 방법들, Way.. 2021. 12. 22.

[파탄잘리's 요가 수트라] Yoga Sutra 3.21-22 몸의 쌈야마를 통한 사라짐, 소리 등등 쌈야마를 통한 사라짐. *제 주관이 담긴 포스트입니다. 몸의 쌈야마를 통한 사라짐, 소리 등등 쌈야마를 통한 사라짐. 안녕하세요! 아샤입니다:) 오늘도 수트라 공부를 시작해볼게요 ☺🎶 Yoga Sutra 3.21 Kayarupa Samyamat Tadgrahya Sakti Stambhe Caksuh Prakasasamprayoge’ntardhanam 카야루파 삼야마뜨 타뜨그라햐 삭띠 스탐브 사크수 프라카사삼프라요겐타르따남 : 인간의 몸의 형태에 쌈야마를 함으로써 [그리고 이에 의해서] 관찰자의 눈으로부터 빛을 방해함으로써 인식의 능력을 저지하며 (수행자의) 몸은 보이지 않게 된다. Kayarupa: 몸의 형태, the form of the body Samyamat: 쌈야마에 의해서, Meditation Tat: 그것의, Tha.. 2021. 8. 8.

[파탄잘리's 요가 수트라] Yoga Sutra 3.19-20 다른 이들의 차별적인 모습을 쌈야마 : 정신의 영상들(마음)에 대한 지혜를 얻음; 쌈야마의 대상. *제 주관이 담긴 포스트입니다. 다른 이들의 차별적인 모습을 쌈야마 : 정신의 영상들(마음)에 대한 지혜를 얻음. 쌈야마의 대상. 안녕하세요! 아샤입니다:) 오늘 수트라도 시작해볼게요 😍💖 Yoga Sutra 3.19 Pratyayasya Paracitta Jnanam 프라뜨야야스야 파라치따 즈나남 : 다른 사람 몸의 차별적인 모습에 대해 쌈야마를 함으로써 그들 정신의 영상들(마음)에 대한 지혜를 얻는다. Pratyayasya: (다른 사람의 몸들의) 차별적인 표시들, Aware of their thoughts Paracitta: 다른 사람의 정신적인 영상들에 대한, Another person’s mind Jnanam: 지혜, knowledge Yoga Sutra 3.20 Na Ca Tat Salamba.. 2021. 8. 7.

고통에서의 해방 고통에서의 해방 고통과 고통없음 이 두가지로 나눠진다 생각해보자. 고통이 사라지는 다음이 행복, 편안함 등 긍정의 에너지가 담긴 감정들의 단어가 아닌 ‘있다 없다.’로 나눠보자. 고통을 덜어내기가 조금은 수월해지는 것 같다. 비워낸 상태. 그 상태에서 다른 경험으로 좋은 긍정의 감정을 담아보기. 2021. 2. 10.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 2.16-17 고통의 원인 * 제 주관이 담긴 포스트입니다 나마스떼! 안녕하세요 아샤입니다.😄 어제는 고통에 대해서 어떤 경험이든 고통스럽다는 내용에 대한 수트라를 보았어요! :) 어제저녁에 걸으면서 이 내용을 생각하고 또 업(카르마)에 대해서 생각을 하면서 걷기 명상을 했습니다! 감정이 요동치는 기분이 들어서 온전한 내가 아닌 마음이 날 사로잡은 그 상태인 적도 있었어요. 고통이 느껴지기도 했고, 그 안에 또 이럴 수 없으니 나아가야 한다는 미래를 위한 또 다른 마음, 생각 등 작용이 떠올랐습니다. 그 생각은 오늘 오전 운동하면서 또 생각이 났지만 사실 잊으려고 생각 안 하는 명상을 하려고 했습니다:) 그런 상태에서 오늘의 수트라를 공부를 하는데요. 2.16 내용부터 참., 교훈적입니다:) 바로 볼게용😎 Yoga Sutra 2... 2021. 1. 31.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 2.15 모든 경험은 고통스럽다. * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼! 안녕하세요 아샤입니다:) 어제는 자체 휴강을 했어요! ㅋㅋㅋ 대학생이 된 듯.. 해야 하는데 되게 하기 싫은 날. 앉아도 집중이 안 되는 그런 날. 그런 날 같았거든요:) 사실 아침부터 분주하게 병원을 다녀왔는데 병원을 가야 하는 그 자체가 별로라서 그냥 돌아와서는 비디오 명상? 같이 보고 있던 드라마를 보면서 지냈습니다😉😊💛 그래서 오늘은 기필코하나는 해야 한다는 생각으로! 앉아서 수트라를 읽었습니다. 2.15에 대해서 공부를 시작할게요:) Yoga Sutra 2.15 Parinama Tapa Samskara Duhkaih Gunavritti Virodhat Ca Dukham Eva Sarvam Vivekinah 파리나마 타파 삼스카라 둫카이 구나브리띠 비.. 2021. 1. 30.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 1.5 마음작용의 다섯가지 * 제 주관이 담긴 포스트입니다. 스리 스와미 싸치다난다, 「파탄잘리의 요가쑤뜨라」, 김순금, 동문선(2006) 나마스떼. 안녕하세요 아샤입니다. 오늘은 수트라 1. 5를 알려드릴게요! 이 구절은 1.4에서 말한 마음 작용에 대해서 설명을 시작하는 구절입니다. 이와 관련된 구절이 조금 나올 예정이에요. 이 구절을 잘 보셔야지 뒤에 내용이 조금 더 쉽게 이해되수 있을 것 같아요.(제 경험이에요:) Yoga Sutra 1.5 Vrttayah Pancatayyah Klista aklistah 브리따야하 판차타야하 크리쉬따 아크리쉬따하 : 마음 작용에는 다섯 가지가 있으니, 고통스럽고나 고통스럽지 않은 것이다. Vrttayah: mental modifications Activities of the mind.. 2020. 12. 30.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 1.1 요가의 가르침 * 제 주관이 담긴 포스트입니다. 스리 스와미 싸치다난다, 「파탄잘리의 요가쑤뜨라」, 김순금, 동문선(2006) 나마스떼 안녕하세요 아샤입니다. 😊 이 포스트부터 제1장 사마디빠다, 삼매의 장의 내용을 알려드릴게요! 수트라('실', '경')는 주어, 동사나 잘 갖추어지지 않는 문장으로 엮인 형식이라서 그 구절만 보면 이해하기 어려울 수 있습니다. 책의 내용과 검색한 내용 그리고 제가 이해한 내용을 더해서 설명해드리려고 합니다. 시작할게요:) Yoga Sutra 1.1 Atha yoga anushasanam 아따 요가아누샤사남 : 이제 요가의 가르침이 시작된다. Now, the teachings of yoga. Atha = now, from this point on 지금 yoga = yoga (see d.. 2020. 12. 29.

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