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책7

알아차림의 기적 알아차리는 순간. 거칠었던, 거칠던 호흡은 점점 차분해진다. 호흡을 느끼게 되고 마음을 바라보게 된다. 화살이 있음을, 화살이 나에게 오고 있음을, 화살을 맞을지 피할지는 나만이 아는 것. 2021. 2. 7.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.17 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼. 안녕하세요 아샤입니다. 저는 오늘 오전에 부지런히 움직여서 오전 운동을 하고 집에 왔는데요. 공기는 좋지 않았지만 하늘은 꽤나 파랗게.. 파래서 하늘 보는 느낌이 좋았어요. 본래 오늘은 17구절을 알려드리는 날인데 뒤에 내용을 보니 20절까지는 한 번에 설명해드려야 할 것 같아서. 쭉 연결이 되더라구요. 그래서 최대한 간단하고 이해하기 쉽게 정리해볼게요. 일단 우리가 앞서서 말했던 요가의 본질적인 요소 수행과 무집착 그 의미는 지금 이 구절에서부터는 잠시 뒤로 내려둘게요. (잊지는 마시고,,,) 앞에서 우리가 고요한 상태, 어떤 물결도 없고 마음이 작용으로부터 완전히 자유로워질 때 마음은 고요한 호수처럼 맑게 되고 우리는 진정한 자아를 볼 수 있다, 이해할 .. 2021. 1. 7.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.16 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼. 안녕하세요 아샤입니다. 날이 많이 또 추워졌네요.. 너무 추워서 몸에 담요를 돌돌 말아 작성을 시작합니다:) 오늘은 수트라 1장 16번째 구절을 설명드리려고 합니다. 16번째 구절은 15번째의 구절. 무집착에 대해서 조금 더 설명하고 있어요. Yoga Sutra 1.16 Tatparam Purusakhyateh Gunavaitrshnyam 탓 파람 푸루샤 카야떼흐 구나바이트르쉬냠 : 푸르샤(참자아)에 대한 깨달음 때문에, 심지어 (자연의 구성 요소인) 구나에 대한 목마름조차 더 이상 존재하지 않을 때, 그것을 최상의 무집착이라고 한다. tat = that 그것 param = (parama) absolute, highest, supreme, supe.. 2021. 1. 6.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 1.5 마음작용의 다섯가지 * 제 주관이 담긴 포스트입니다. 스리 스와미 싸치다난다, 「파탄잘리의 요가쑤뜨라」, 김순금, 동문선(2006) 나마스떼. 안녕하세요 아샤입니다. 오늘은 수트라 1. 5를 알려드릴게요! 이 구절은 1.4에서 말한 마음 작용에 대해서 설명을 시작하는 구절입니다. 이와 관련된 구절이 조금 나올 예정이에요. 이 구절을 잘 보셔야지 뒤에 내용이 조금 더 쉽게 이해되수 있을 것 같아요.(제 경험이에요:) Yoga Sutra 1.5 Vrttayah Pancatayyah Klista aklistah 브리따야하 판차타야하 크리쉬따 아크리쉬따하 : 마음 작용에는 다섯 가지가 있으니, 고통스럽고나 고통스럽지 않은 것이다. Vrttayah: mental modifications Activities of the mind.. 2020. 12. 30.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 1.4 참자아와 마음의 구분 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 스리 스와미 싸치다난다, 「파탄잘리의 요가쑤뜨라」, 김순금, 동문선(2006) 나마스떼. 안녕하세요 아샤입니다. 굿모닝입니다:) 오늘은 1.4에 대해 알려드리겠습니다. 이 구절에서는 아주 중요한 개념인 마음 작용에 대해서 설명합니다. Yoga Sutra 1.4 Vrtti Sarup yam Itaratra : 다른 때에는 [참자아가 나타나지 않을 때에] 마음 작용들의 형태를 따른다. :: Elsewhere [the seer] conforms to the modifications of the mind. / flustuation of mind. vrtti: 동요, 끊임없는 순환-작용 fluctation of mind Sarupyam: 형태들을 따름 sa similar.. 2020. 12. 30.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 1.2 마음-재질의 작용 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 스리 스와미 싸치다난다, 「파탄잘리의 요가쑤뜨라」, 김순금, 동문선(2006) 나마스떼.🙏 안녕하세요 아샤입니다. 앞 포스트에 이어서 바로 1.2구절을 설명드리겠습니다. 1.2 구절의 각 단어를 설명하고 예를 들어 이해할 수 있게 책의 내용을 알려드리고 마지막에 정리하도록 하겠습니다. :) Yoga Sutra 1.2 Yogas Citta Vrtti Nirodhah 요가스 치따 브리띠 니로다하 : 마음-재질 작용의 제어가 요가이다. yogah: Yoga 요가 chitta: mind stuff, thought 마음-재질의 vritti: ripples, modifications, flustustion 작용들 nirodhah: to stop, control 제어 Book 이.. 2020. 12. 29.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 서론 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 스리 스와미 싸치다난다, 「파탄잘리의 요가쑤뜨라」, 김순금, 동문선(2006) 나마스떼 안녕하세요 아샤입니다. 😊 요가수트라의 구절을 읽기 전에 요가, 요가 수트라에 대해서 책에서 설명하고 있는 서론 부분을 먼저 알려드릴게요. 요가 요가수트라 파탄잘리 그리고 파탄잘리의 요가수트라를 정리한 요가 해설자 이와 관련된 내용을 서론에서 설명합니다. Yoga Sutra 서론 Book 요가라는 단어를 언급하면 대부분 사람들은 바로 몸을 풀어 주기 위한 준비 운동이나 이완을 위한 어떤 육체적 자세들을 생각합니다. 이것은 요가과학의 한 면이지만 실제로 이 점음 매우 적은 부분이며, 비교적 최근에 개발된 것일 뿐입니다. 즉. 하타 요가는 말하자면, 마음에 대한 이해와 완전한 통제력을.. 2020. 12. 29.

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