고통에서의 해방

고통에서의 해방

고통과 고통없음
이 두가지로 나눠진다 생각해보자.
고통이 사라지는 다음이
행복, 편안함 등
긍정의 에너지가 담긴
감정들의 단어가 아닌

‘있다 없다.’로 나눠보자.

고통을 덜어내기가
조금은 수월해지는 것 같다.


비워낸 상태.

그 상태에서 다른 경험으로
좋은 긍정의 감정을 담아보기.