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[파탄잘리's 요가 수트라] Yoga Sutra 3.46-49 8가지 초능력, 몸의 완전함, 감각들에 대한 지배력, 프라끄리티에 대한 완전한 지배력. *제 주관이 담긴 포스트입니다. 8가지 초능력, 몸의 완전함, 감각들에 대한 지배력, 프라끄리티에 대한 완전한 지배력. 안녕하세요! 아샤입니다:) 오늘 공부할 수트라는 내용 자체도 어렵고 그 수트라에서 나오는 개념, 용어들도 새롭습니다. 천천히 알아가볼게요! 🥰🧡 Yoga Sutra 3.46 Tatonimadi Pradurbhavah Kaya Sampat Taddharmanabhighatas Ca 타또니마디 프라두르봐바 다야 삼파ㄸ 탇다르마나뷔샤타스 싸 : 미세한 것과 다른 초능력들을 얻게 되는 결과로부터 몸이 완전해지고, 몸의 기능들이 원소들의 영향에 의해서 방해받지 않는다. [여덟 가지의 주요한 초능력들이 여기서 암시되고 있다. 아니마(매우 적게 되는) 마히마(매우 크게 되는) 라기마(매우 가볍게) .. 2021. 8. 30.

[명상일지] 싱잉볼 명상 일지 #1 #2 #3 명상일지 일지의 내용이 길지 않아서 하루하루 올리기보단 명상의 일지를모아서 올리려고 한다:) 나중에 보면 또 새로운 감정 기분,,경험이 되겠지? 🥰🙌 명상하면 나타 날 수 있는 특징 중 하나가 눈을 감으면색을 느낄 수 있는 것. 나 혼자만 말하는 사실이 아니라는 것.. #1 2021년 02월 25일 포인트 색: 보라색, 남색 마사지와 아사나 동작을 이어간 후싱잉볼 명상을 느낄 때..시작하자마다 보라색과 남색이 물결치듯웨이브를 치면서 보이기 시작했다. 신기한 느낌. 이게 무엇인지. 싱잉볼 명상을 하다 보면색이 보인다고는 했는데그전에도 보였지만이번에는 정말 너무나 자세히 볼 수 있었다. 그 느낌이 너무나 좋았단 사실이 지금도 기분 좋게 만든다. 잠이 든 건지 아닌지중간중간 의식이 다시 수련장으로 돌아왔지만그.. 2021. 3. 6.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.32-33 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼 안녕하세요 아샤입니다:) 1.32에서는 명상 수행의 방법에 대해 설명합니다! 우리는 명상! 이라는 단어는 그래도 접한 적이 있으셨을 거고 혹은 하고 싶다는 생각 해야 한다는 생각을 가진 분들도 계실 겁니다. 그 명상 수행은 그래서 어떻게 하는 것이고 그 방법이 무엇인가?라는라는 생각을 먼저 떠올리실 것 같은데요. 명상 수행을 위해 아주 세세적인 기술적인 내용을 알기 전에, 명상 수행 방법이 무엇인지 큰 그림에 관한 내용을 먼저 들으시는 게 도움이 될 거라 생각합니다. 이 큰 그림에 관한 내용 중 하나가 1.32 구절이라는 생각이 듭니다:) 그럼 책의 내용 알려드릴게요! Yoga Sutra 1.32 Tatpratisedhartham Ekatattva Abhyas.. 2021. 1. 14.

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