*์ ์ฃผ๊ด์ด ๋ด๊ธด ํฌ์คํธ์ ๋๋ค.
์ผํ ์ธ Samtosa ๋ง์กฑ
์๋ ํ์ธ์
์์ค์ ๋๋ค:)
์ค๋์ ๋์ผ๋ง 5๊ฐ์ง ์ค์
2๋ฒ์งธ ๋ง์กฑ์ ๋ํ ๋ด์ฉ์ ๋๋ค:)
์ฑ ์ ๋ด์ฉ์ ์งง์ง๋ง
๋ด์ฉ์ด ๊ทธ๋ฆฌ ์ฝ์ง๋ ์์์!
์ฑ ์ ๋ด์ฉ์
๊ทธ๋๋ก ์ฌ๋ ค๋๋ฆฌ๋
์ฌ๋ฌ๋ฒ ์ฝ๊ณ ์๊ฐํด ๋ณด์๋ฉด
์ข์ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค:)
์์ํ ๊ฒ์ฉ!
๐ฑ๐
Yoga Sutra 2.42
Samtosad Anuttamah Sukha Labhah
์ผํ ์ฟ ์๋ํ๋ง ์์นด ๋ผ๋คใ
: ๋ง์กฑ์ ์ํด์ ์ต๊ณ ์ ๊ธฐ์จ์ด ์ป์ด์ง๊ฒ ๋๋ค.
Samtosad: ๋ง์กฑ์ ์ํด์; Contentment
to be satisfied (tush) with (sam)
Anuttamah: ์ต๊ณ ์; Supreme, Greatest
Sukha: ๊ธฐ์จ; joy
happiness, or literally well axle-hole,
its opposite, dukha, or suffering.
Labhah: ์ป๊ฒ ๋; is gained
Book
๋ง์กฑ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ก์
์ํ์๋ ์์นํ* ๊ธฐ์จ์ ์ป์ต๋๋ค.
์์นํ๋ค(ๆฎๅํ๋ค)
์ธ์์ ํฌ์ ํ๋ฆฌ๋งํผ ์์ฃผ ๋ฐ์ด๋๋ค.*
์ฌ๊ธฐ์ ์ฐ๋ฆฌ๋
Contentment์
Satisfaction์
์ฐจ์ด์ ์ ์ดํดํด์ผ ํฉ๋๋ค.
Contentment๋
์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ฐ๋ฆฌ์ ํ๋ณต์ ์ฐพ๊ธฐ ์ํด
๋ฐ์ผ๋ก ๋๊ฐ์ง ์๊ณ
๋จ์ง ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์กด์ฌํจ์ผ๋ก์จ
๋ง์กฑํ๋ค๋ ์๋ฏธ์ ๋๋ค.
๋ง์ผ ์ด๋ค ๊ฒ์ด ์จ๋ค๋ฉด,
์ฐ๋ฆฌ๋ ์ค๋๋ก ๋ก๋๋ค.
๊ทธ๋ ์ง ์๋ค๋ฉด ๊ทธ๊ฒ๋ ์๋ฌด๋ฐ
๋ฌธ์ ๊ฐ ์ ๋ฉ๋๋ค.
Contentment๋ ์ข์ํ์ง๋ ์๊ณ
์ซ์ดํ์ง๋ ์๋๋ค๋ ์๋ฏธ์ ๋๋ค.
Thoughts
"๋ง์กฑ์ ์ํด์
์ต๊ณ ์ ๊ธฐ์จ์ด ์ป์ด์ง๊ฒ ๋๋ค!"
๋ง์กฑ์ด๋ผ๋
๋จ์ด๋ฅผ ์ฒ์ ๋ดค์ ๋
Satisfation์ด๋ผ๋ ๋จ์ด๊ฐ ๋ ์ฌ๋์ต๋๋ค.
์กฐ๊ธ์ ์๊ทน์ ์ธ ๋๋์ด๋๊น์?
๊ทธ๋ฐ๋ฐ
๊ทธ ์๋ฏธ๊ฐ ์๋
Contentment์ ์๋ฏธ๋ผ๊ณ ํ๋.,
๊ทธ ์์ด์ ์๋ฏธ๋ฅผ
์ฐ์ ์ ์ผ๋ก ์์์ผ๊ฒ ๋ค๋
์๊ฐ์ ํ๊ฒ ๋์์ต๋๋ค:)
'๋ง์กฑ(ๆปฟ่ถณ, ์์ด: contentment)์
์๊ตฌ๊ฐ ์ถฉ์กฑ๋์๋ค๋ ์ํ๋ ๋๋์ ๋ปํ๋ค.
์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋งํ๋ฉด,
์์ ์ด ์ฒํด์ง ์ํฉ์ ๋ฐ์๋ค์ธ ์ํ๋ฅผ ๋งํ๋ฉฐ,
์์กฑ์ด๋ผ๊ณ ๋ ๋ถ๋ฆฐ๋ค.
ํ๋ณต๋ณด๋ค๋ ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ,
์ค์ค๋ก๋ฅผ ์ ์ ํ๋ ํํ๋ก ๋ณธ๋ค.'
ko.wikipedia.org/wiki/%EB%A7%8C%EC%A1%B1
์ฑ ์ ์ํ๋ฉด
๋ง์กฑ์ด
'์ง๊ธ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์กด์ฌํจ์ผ๋ก์จ
๋ง์กฑํ๋ค๋ ์๋ฏธ'๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ..
์ด ์๋ฏธ๋ ์๋ง
ํ์ฌ ๋ด๊ฐ ์ฒํด ์๋ ์ํฉ์ด๋
์์น, ๊ฐ์ ๋ฑ์ ๋ง์กฑํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๊ฐ ์ถ์ต๋๋ค.
Satisfation์
์๋ฏธ๊ฐ ๊ฐ์ ๋ง์กฑ์ด์ง๋ง
์กฐ๊ธ์ ์ป์ด๋ด๋,
ํ์๋ฅผ ํด์ ์ป์ด๋ด๋ ๋ง์กฑ.
๊ทธ ๋ง์กฑ์ ์ซ๊ณ ์ข์์ ์๋ฏธํ๋ค๋ฉด
Contentment๋ ๋ฐ์๋ค์ธ ์ํ,
ํ์ฌ์ ๋ง์กฑ์ ๋๋ผ๋ ์ํ ์์ฒด.
์ซ๊ณ ์ข์์ด ์๋ ๋ง์กฑ.
์์ํ
์ฐจ๋ถํจ์ ๊ฐ์ง
๊ทธ๋ฐ ๋ง์กฑ์ด ์๋๊ฐ ์ถ๋ค์:)
๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ์ป์ผ๋ ค๊ณ ํ๋ํ๊ณ
๋ง์กฑ(Satisfation)ํ๋ ๊ฒ์ด
๊ธฐ์จ์ ์ฃผ๊ธฐ๋ณด๋ค๋
๋ค๋ฅธ ๋ง์กฑ(Satisfation)์ ์ป์ด๋ด๋ ค๊ณ
'๋'๋ฅผ ๋ ์๊ทน์ํค๋,
๋ถ์์ ํ ํ๊ฒฝ์ด๋ ์ํฉ์
๋ ๋ ธ์ถ๋์ด์ผ๋ง ํ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค.
๋ฐ๋ฉด์
๋ง์กฑ(Contentment)๋
๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ํ์ง ์์๋
๋ด ์์ ์กด์ฌํ๋ ๊ฒ๋ค์ด ์ฃผ๋
์์ ๊ฐ, ์์ ํจ,
๋ถ๋๋ฌ์ด ์๋์ง ๋ฑ
์์ฒด๊ฐ ์ต๊ณ ์ ๊ธฐ์จ์ ์ค๋ค๋
์๋ฏธ๊ฐ ์๋๊ฐ ์ถ๋ค์โบ
ํํ..
์ด๋ ค์ธ๊น์?
ํ์ฌ ์ ๊ฐ ์ดํดํ๊ณ
๋ฐ์๋ค์ธ Contentment, ๋ง์กฑ์ ์๋ฏธ์ ๋๋ค.
์ง๊ธ ํ์ฌ,
๋ด๊ฐ ๊ฐ์ง ๊ฒ์ ๋ํ
๋ง์กฑ์ด ์ฃผ๋ ๊ธฐ์จ์ด
ํ์ฌ๋ก์ ๋ด๊ฐ ๋๋ ์ ์๋
์ต๊ณ ์ ๊ธฐ์จ์ด ์๋๊ฐ ์๊ฐ์ด ๋๋ค์:)
์ฌ๊ธฐ์ Yoga Sutra
์ฒซ๋ฒ์งธ ๊ตฌ์ ์๊ฐ์ด ๋ฉ๋๋ค:)
Atha Yoganusasanam.
์ด์ ์๊ฐ์ ๊ฐ๋ฅด์นจ์ด ์์๋๋ค.
์๊ฐ๋ ์ง๊ธ ์๋ค.
ํ์ฌ์ ์๋ค.
'์๊ฐ ์๋ จ์์ ํ์ฌ์ ์์์ผ๋ก์จ
๋ง์กฑํ๋ ๊ทธ ์ํ๊ฐ
์ต๊ณ ์ ๊ธฐ์จ์ ์ป๊ฒ ํ๋ค..'
๋ญ๊ฐ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ๋๋์ด์์:)
์๊ฐ์์ ๋๋ฌํ๊ณ ์ ํ๋
์ผ๋งค์ ์ํ 8๊ฐ์ง์ ๋จ๊ณ ์ค
2๋จ๊ณ ๋์ผ๋ง!
๋์ผ๋ง์ ๋ ๋ฒ์งธ ๋ด์ฉ, ๋ง์กฑ.
๋ค ์๊ฐ์ ๋ด์ฉ์ด๋
์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฐ๊ฒฐ๋๋ ๋๋์ ๋๋ค.
์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ์๊ฐํ๋ ๋ง์กฑ์ด๋ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์~?
์ ์ฒ๋ผ ์กฐ๊ธ์ ๊ฐ๋ ฌํ ๋จ์ด๋ก ๋๊ปด์ง๋์?
์๋๋ฉด
์ฐจ๋ถํ , ๋ง์ผ๋ํ ๋๋์ผ๋ก ๋ค๊ฐ์ค๋์?
์ฐธ์ผ๋ก ๊ถ๊ธํด์ง๋๋ค:)
์ค๋ ๊ณต๋ถ๋ ์ฌ๊ธฐ๊น์ง ํ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
์ค๋๋ ์ฝ์ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!
์ข์ ์ฃผ๋ง ๋ณด๋ด์ธ์ฉ๐๐
๋๋ง์ค๋ผ๐