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[ํŒŒํƒ„์ž˜๋ฆฌ's ์š”๊ฐ€ ์ˆ˜ํŠธ๋ผ] Yoga Sutra 2.35 ๋น„ํญ๋ ฅ ์•„ํž˜์‚ฌ Ahimsa

by ์•„์ƒค ASHA 2021. 3. 8.
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 *์ œ ์ฃผ๊ด€์ด ๋‹ด๊ธด ํฌ์ŠคํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

๋น„ํญ๋ ฅ ์•„ํž˜์‚ฌ Ahimsa

 


 

 ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”!

์•„์ƒค์ž…๋‹ˆ๋‹ค:)

 

์ €๋ฒˆ ์ฃผ๋Š” ์—ฌ์œ ๊ฐ€ ์—†์–ด์„œ

์ˆ˜ํŠธ๋ผ ๊ณต๋ถ€๋ฅผ ๋ชปํ•œ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š”..

๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

 

๋Šฆ์–ด๋„ ๊ณต๋ถ€๋Š” ๊ณ„์† ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค!!

 

์˜ค๋Š˜์€ Sutra 2.35 !

 

 

2.35๋ถ€ํ„ฐ ์•ž์—์„œ ์„ค๋ช…ํ–ˆ๋˜

์•ผ๋งˆ์™€ ๋‹ˆ์•ผ๋งˆ์˜ ๋‚ด์šฉ์„

์„ธ์„ธํžˆ ์„ค๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค:)

 

 

 ์•ผ๋งˆ๋ฅผ ๋ชจ๋ฅด์‹œ๋Š” ๋ถ„์€

yogalover.tistory.com/118?category=449984

 

[ํŒŒํƒ„์ž˜๋ฆฌ's ์š”๊ฐ€ ์ˆ˜ํŠธ๋ผ] Yoga Sutra 2.30 ๊ธˆ์ง€๊ณ„(์•ผ๋งˆ YAMA)์˜ 5๊ฐ€์ง€ ์›์น™

 *์ œ ์ฃผ๊ด€์ด ๋‹ด๊ธด ํฌ์ŠคํŠธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์Šค๋ฆฌ ์Šค์™€๋ฏธ ์‹ธ์น˜๋‹ค๋‚œ๋‹ค, ใ€ŒํŒŒํƒ„์ž˜๋ฆฌ์˜ ์š”๊ฐ€ ์‘ค๋œจ๋ผใ€, ๊น€์ˆœ๊ธˆ, ๋™๋ฌธ์„ (2006) ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”! ์•„์ƒค์ž…๋‹ˆ๋‹ค:) ๋“œ๋””์–ด ์š”๊ฐ€์˜ ์—ฌ๋Ÿ ๊ฐ€์ง€! 8๊ฐ€์ง€์˜ ๋‹จ๊ณ„๋ฅผ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” ๊ตฌ์ ˆ

yogalover.tistory.com

 

 

์˜ค๋Š˜์€ ์•ผ๋งˆ์˜ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ

์•„ํž˜์‚ฌ(๋น„ํญ๋ ฅ)์— ๋Œ€ํ•œ ๊ตฌ์ ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

 


 Yoga Sutra 2.35

Ahimsa Pratisthayam Tat Samnidhau Vaira Tyagah

์•„ํž˜์‚ฌ ํ”„๋ผํ‹ฐ์Šคํƒ€์–Œ ํƒ€๋“œ ์‚ผ๋‹ˆ๋‹ค์šฐ ๋ฐ”์ด๋ผ ํŠธ์•ผ๊ฐ€

 

: ๋น„ํญ๋ ฅ์œผ๋กœ ํ™•๊ณ ํ•˜๊ฒŒ ๋‹ค์ ธ์ง„ ์‚ฌ๋žŒ

์•ž์—์„œ ๋ชจ๋“  ์ ๊ฐœ์‹ฌ๋“ค์€ ์‚ฌ๋ผ์ง„๋‹ค.

 

: Hostility is abandoned

in the presence of one standing in non-violence

 

 

Ahimsa : ๋น„ํญ๋ ฅ non-violence

; absence of injury

Pratisthayam : ํ™•๋ฆฝ๋œ standing in 

Tat : ๊ทธ์˜ ์•ˆ์— in the ~ of

 Samnidhau : ํ˜„์กด  presence 

Vaira : ์ ๊ฐœ์‹ฌ; Hostility 

Tyagah : ํฌ๊ธฐ๋œ abandoned

 


Book

 

 

๋น„ํญ๋ ฅ์˜ ์„œ์›์ด ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€์—๊ฒŒ ํ™•๋ฆฝ๋˜๋ฉด

๋ชจ๋“  ์ ๋Œ€ ๊ฐ์ •์ด ๊ทธ ํ˜น์€ ๊ทธ๋…€ ์•ž์—์„œ ๊ทธ์ณ์ง€๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 

์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์€ ์กฐํ™”๋กœ์šด ํŒŒ์žฅ๋“ค์„ 

๋ฐฉ์ถœํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋งŒ์ผ ์„œ๋กœ ์ ๋Œ€๊ฐ์ด ์žˆ๋Š” ๋‘ ์‚ฌ๋žŒ์ด

๊ทธ๋Ÿผ ์‚ฌ๋žŒ ์•ž์— ์˜ค๊ฒŒ ๋˜๋ฉด,

์ผ์‹œ์ ์œผ๋กœ ๊ทธ ๊ฐ์ •๋“ค์„ ์žŠ์–ด๋ฒ„๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 

๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋น„ํญ๋ ฅ์˜ ์œ ์ตํ•จ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 

 

๋น„ํญ๋ ฅ์„ ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ๋‹น์‹ ์˜ ์ƒ๊ฐ๊ณผ

๋ง ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ–‰์œ„๋กœ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๊ฒŒ ๋  ๋•Œ,

๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์˜จ๋ชธ์—์„œ๋Š” 

๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ํŒŒ์žฅ๋“ค์ด ๋‚˜์˜ค๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

์‹ฌ์ง€์–ด ์•ผ์ƒ ๋™๋ฌผ๋“ค์ด

๋น„ํญ๋ ฅ(์•„ํž˜์‚ฌ)์„ ํ™•๊ณ ํ•˜๊ฒŒ 

์„ธ์šด ์‚ฌ๋žŒ ์•ž์—์„œ๋Š”

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์žŠ์–ด๋ฒ„๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. 

 

 

๊ณ ๋Œ€ ํžŒ๋‘ ์‹ ํ™”์—๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. 

 

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ํ˜„์ž๋“ค์ด ๋น„ํญ๋ ฅ์„ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๋ฉด์„œ ์‚ด๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ,

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๋ฌผ์„ ๋งˆ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ถ“๋‹ค, ์„ฑ ํ”„๋ž€์‹œ์Šค ๋งˆํ•˜๋œจ๋งˆ ๊ฐ„๋””..

 

๋งˆํ•˜๋œจ๋งˆ ๊ฐ„๋””๋Š” ๋น„ํญ๋ ฅ์„ ์ตœ์„ ์„ ๋‹คํ•ด

์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๊ณ  ์ „ํŒŒํ•˜๋ ค๊ณ  ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

๋ฌผ๋ก  ๊ทธ์˜ ๋…ธ๋ ฅ๋“ค์— ์‹คํŒจ๋„ ์žˆ์—ˆ์œผ๋‚˜

"๋‚˜๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•œ๋‹ค.

 

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Thoughts

 

 

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๊ทธ ์ƒ๊ฐ์„ ๋ฐ”๋€Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋‹ค.

 

๋‹ค๋ฅธ ๊ฒฌํ•ด๋„ ์žˆ์Œ์„ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋‹ค. 

 

์ธ๋„ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ๋งํ•ด์ค€

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๋งŒ์•ฝ ์ด ์ฑ…์—์„œ

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๊ทธ๋Š” ๋น„ํญ๋ ฅ์„

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๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ์ž์˜ ์„ ํƒ ๐Ÿ˜Š

 

 

๊ฐ„๋”” ๋‚ด์šฉ์„ ๋‹ค ๋ฐฐ์ œ์‹œํ‚ค๊ณ 

 

์•„ํž˜์‚ฌ!

๋น„ํญ๋ ฅ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚ด์šฉ๋งŒ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ฉด

์ƒ๋‹นํžˆ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฐœ๋…์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•œ๋‹ค. 

 

 

๊ทธ ๋น„ํญ๋ ฅ์ด๋ผ๋Š” ๊ฐœ๋…์„

๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ, ๊ฐ์ •, ์ƒ๊ฐ, ํƒœ๋„์—

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์‰ฝ์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ.

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๋น„ํญ๋ ฅ์ด๋ผ๋Š” ๋‹จ์–ด๋งŒ ๋ณด๋ฉด

๋ฌผ๋ฆฌ์ ์ธ ํญ๋ ฅ์„

๋– ์˜ค๋ฅด๊ธฐ๊ฐ€ ์‰ฝ๋‹ค.

 

ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด ๋น„ํญ๋ ฅ,

๋ถˆ๊ต์—์„œ๋Š” ๋ถˆํ•ด(ไธๅฎณ)๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š” ๊ฐœ๋….

 

์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•˜๋Š”

๋ง, ์–ด์กฐ, ์ƒ๊ฐ ๋“ฑ์œผ๋กœ ์ธํ•ด

์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”

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๋‚˜์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ

ํ–‰ํ•ด์„œ๋Š” ์•ˆ๋œ๋‹ค.

 

 


 

 

Searching

 

Ahimsa, commonly referred to as “nonviolence”
but more literally translated from Sanskrit as “absence of injury” is an ancient concept originating in the Vedas
—Indian spiritual and philosophical wisdom dating from as far back as 1900 BCE, or nearly 4,000 years ago.

 

The ahimsa-based practices of pausing, looking ahead, empathizing,
 and choosing well move us closer to a stress-free life. If we have nothing to hide or regret and live that way as a practice,
 we live more simply and freely. This is yoga.

 

 

 

 

www.yogajournal.com/lifestyle/balance/yoga-social-justice-and-political-issues/what-is-ahimsa/

 

What is Ahimsa?

Ahimsa, or nonviolence, is one of yoga’s ethical principles. Explore its origins and how it might be interpreted and practiced in your everyday life.

www.yogajournal.com

 

 


 

 

์•„ํž˜์‚ฌ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ

์ž์„ธํžˆ ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์œผ์‹  ๋ถ„์€

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์•„ํž˜์‚ฌ, ๋น„ํญ๋ ฅ์˜ ์ˆ˜ํ–‰์œผ๋กœ

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๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ• ๊ฒŒ์š”!!

 

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๋‚˜๋งˆ์Šค๋–ผ๐Ÿ™

 

 

 

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์Šค๋ฆฌ ์Šค์™€๋ฏธ ์‹ธ์น˜๋‹ค๋‚œ๋‹ค,

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