λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μš”κ°€/μš”κ°€ 수트라

[νŒŒνƒ„μž˜λ¦¬'s μš”κ°€ 수트라] Yoga Sutra 2.38 Brahmacharya λΈŒλΌνλ§ˆνƒ€λ¦¬μ•Ό κΈˆμš•

by 아샀 ASHA 2021. 3. 17.
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 *제 주관이 λ‹΄κΈ΄ ν¬μŠ€νŠΈμž…λ‹ˆλ‹€.

 

 

Brahmacharya λΈŒλΌνλ§ˆνƒ€λ¦¬μ•Ό κΈˆμš•

 

 


 

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”.

μ•„μƒ€μž…λ‹ˆλ‹€.

μ˜€λŠ˜μ€ μ•Όλ§ˆμ˜ 4λ²ˆμ§Έμ— λŒ€ν•΄

κ³΅λΆ€ν•˜λ €κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.

 
μ‹œμž‘ν• κ²Œμš”!

 


 

Yoga Sutra 2.38 

Brahmacarya Pratisthayam Virya Labhah

λΈŒλΌνλ§ˆνƒ€λ¦¬μ•Ό ν”„μ•„ν‹°μŠ€νƒ€μ–Œ λΉ„λ₯΄μ•Ό λΌλΈŒμ•„

 

 

: κΈˆμš•μ΄ ν™•λ¦½λ¨μœΌλ‘œμ¨ μ •λ ₯이 얻어진닀.

 

: The one rooted in the movement of expansion gains power.

: When firmly established in constant presence of the Divine,

sexual continence or chastity, vitality is gained.

 

 

Brahmacharya : κΈˆμš•;

Divine purity, continence/abstinence,

chastity, sexual restraint,

constant presence w Divine

 

Pratisthayam : ν™•λ¦½λœ(sthaa= install) firmly install/establish

Virya : μ •λ ₯ vitality, energy, vigour

Labha : μ–»κ²Œ 된, 이읡 benefit, gain, conquest

 


 

 

 

 

Book

 

 μžμ œλ ₯ ν˜Ήμ€ κΈˆμš• μƒν™œμ΄ 자리 작힘으둜써

μš°λ¦¬λŠ” μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό λͺ¨μ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

λΉ„λ₯΄μ•Ό(Virya) μƒμƒν•œ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό.

λΌλΈŒν•˜(Labha) 이읡을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€.

μ—λ„ˆμ§€μ˜ 손싀이 없을 λ•Œμ— 

μš°λ¦¬λŠ” νž˜μ„ μ–»μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μ‚¬λž‘ν•˜κ³  μ€€λ‹€λŠ” 이름 μ•„λž˜ μš°λ¦¬λŠ”

μ—¬λŸ¬ μ°¨λ‘€ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μ†μ‹€ν•˜κ³ 

정신적, 윑체적으둜 κ³ κ°ˆλ©λ‹ˆλ‹€.

 

만일 μš°λ¦¬κ°€

정신적, 윑체적으둜 κ°•ν•˜μ§€ μ•Šλ‹€λ©΄,

μš°λ¦¬λŠ” μ°Έλ‹€μš΄ 영적인 λΆ€λ₯Ό

κ²°μ½” 얻을 수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μ Šμ€μ΄λ“€ μ‚¬μ΄μ—μ„œ

ν˜„μž¬ 혼돈슀러운 μƒνƒœλ₯Ό μœ„ν•œ

μ£Όμš”ν•œ 원인을 μƒμƒν•œ μ—λ„ˆμ§€μ— λŒ€ν•œ

λ¬΄μ§€μž…λ‹ˆλ‹€.

 

 

μ •μ•‘λΆ„λΉ„λŠ” 우리의 μ‚Άμž…λ‹ˆλ‹€.

만일 μ λ‹Ήν•˜κ²Œ μ €μž₯ν•œλ‹€λ©΄

그것은 λ§Žμ€ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό κ°€μ Έμ˜¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

정앑이 윑체 쑰직으둜 ν‘μˆ˜λ˜μ–΄

λ“€μ–΄κ°€λ©΄ 생기(prana)둜 λ³€ν™˜λ©λ‹ˆλ‹€.

 

μ—¬μžλ„ 성적인 μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό λ³΄μ‘΄ν•˜λ©΄

μ—­μ‹œ μƒκΈ°λ‘œ μ „ν™˜λ©λ‹ˆλ‹€.*

 

μƒμƒν•œ νž˜μ€ μ •λ§λ‘œ λ‹Ήμ‹ μœΌλ‘œ

ν•˜μ—¬κΈˆ μ‚¬λžŒλ“€μ„ 돕도둝 ν•˜κ³  

쒋은 관계λ₯Ό 가지도둝 ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

κΈˆμš• μƒν™œμ„ μ€€μˆ˜ν•¨μœΌλ‘œμ¨ 

μš°λ¦¬λŠ” 이 μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό ν™•λ¦½μ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μš”κΈ°λŠ” λ°˜λ“œμ‹œ 항상

이 λ§ˆμŒμ„ 간직해야 ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ„ μƒλ‹˜μ€ λ°˜λ“œμ‹œ

μ‚Άμ˜ κΈ°μš΄μ„ β”€μ•½κ°„μ˜ νλ¦„μœΌλ‘œβ”€

κ³ λ₯΄κ²Œ λ‚˜λˆ„μ–΄ μ£Όμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

당신이 μ™„μ „νžˆ μ„ΉμŠ€λ‘œλΆ€ν„°

멀리 ν•˜λΌλŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€λŠ” μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λŒ€μ‹ μ— μ˜¨κ±΄ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

κ°€λŠ₯ν•œ ν•œ λ§Žμ€ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό λ³΄μ‘΄ν•˜μ„Έμš”.

μ„ΉμŠ€λŠ” 결혼 κ΄€κ³„μ—μ„œλ§Œ

μ λ‹Ήν•œ λ°©λ²•μœΌλ‘œ ν•˜μ„Έμš”.

 

.. μ€‘λž΅..

 

νžŒλ‘ μ „ν†΅μ—μ„œλŠ”

μ‚Άμ˜ λ„€ 단계가 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

ν•™μŠ΅κΈ°: μ—„κ²©ν•œ 독신 μƒν™œμΈ.

κ°€μž₯κΈ°: λ‹Ήμ‹ μ˜ 지식과 νž˜μ„ ν•œλ° λͺ¨μŒ.

μœ ν–‰κΈ°: λ‚¨νŽΈκ³Ό μ•„λ‚΄κ°€ κ·Έλ“€μ˜

세속적인 μ±…μž„κ°λ“€μ„ 끝낸 단계.

κ³ ν–‰κΈ°: ν•™μŠ΅κΈ°λ‚˜ κ°€μž₯κΈ° 단계 λ‹€μŒ.

 

 

μš”μ¦˜μ€ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄

ν˜Όμ „ 'μ‹€ν—˜'에 관심이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

만일 당신이 슀슀둜λ₯Ό λˆ„κ΅°κ°€μ—κ²Œ

μ£ΌκΈ°λ₯Ό μ›ν•œλ‹€λ©΄,

그것을 μˆœμˆ˜ν•˜κ²Œ μˆœκ²°ν•˜κ²Œ ν•˜μ„Έμš”.

 

당신은 μ–΄λ–€ 것을 맀우 μ„±μŠ€λŸ½κ³ 

μ‹ μ„±ν•˜κ²Œ μ£Όμ‹­μ‹œμ˜€.

 

독신 μƒν™œμ„ μ€€μˆ˜ν•¨μœΌλ‘œμ¨ 

μš°λ¦¬λŠ” μœ‘μ‹ μ˜ μ—λ„ˆμ§€λ§Œμ„ λ³΄μ‘΄ν•˜λŠ” 것이

μ•„λ‹ˆλΌ 정신적, 도덕적, 지적 그리고

ꢁ극적으둜, 영적인 μ—λ„ˆμ§€λ„ 

μ—­μ‹œ λ³΄μ‘΄ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

성적인 μ—λ„ˆμ§€λŠ” 였자슀라고 λΆ€λ₯΄λŠ”

λ―Έμ„Έν•œ μ—λ„ˆμ§€λ‘œ μ „ν™˜λ˜μ–΄ λ³΄μ‘΄λ©λ‹ˆλ‹€.

 

이것은 개인적인 자λ ₯ μž‘μš©κ³Ό λΉ„μŠ·ν•©λ‹ˆλ‹€.

이것은 μ™„μ „νžˆ κ°œμ„±μœΌλ‘œ 자리 μž‘μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

신경을 κ΅¬μΆ•ν•˜κ³  λ‡Œμ˜ νž˜μ„ ν–₯μƒν•˜λ©°,

λ§ˆμŒμ„ κ³ μš”ν•˜κ²Œ ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

μ˜€μžμŠ€μ™€ λΉ„μŠ·ν•œ 말이

μ˜μ–΄μ—λŠ” μ˜€μ‘΄μž…λ‹ˆλ‹€.

 

 

μ•„μΉ¨ 4μ‹œ 6μ‹œ 사이λ₯Ό

브라흐만의 μ‹œκ°„.

 

 Brahmamuhurta 

μ„±μŠ€λŸ¬μš΄ μ‹œκ°„

λͺ…μƒν•˜κΈ°μ— 

맀우 μ„±μŠ€λŸ¬μš΄ μ‹œκ°„.

 

 

μ˜€μžμŠ€λŠ” 좕적 될 λ•Œ λ–ΌμžμŠ€λ₯Ό λ°©μΆœν•©λ‹ˆλ‹€.

λ–ΌμžμŠ€λŠ” 였λ₯΄λΌμ΄λ©° λΉ›μž…λ‹ˆλ‹€.

 

였자슀λ₯Ό 많이 λΉ„μΆ•ν•˜λ©΄

κ·Έ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ—κ²Œ 보낼 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

당신이 꿀을 μ €μž₯ν•œλ‹€λ©΄

그것이 κ²°μ •ν™”λ©λ‹ˆλ‹€.

같은 λ°©μ‹μœΌλ‘œ 정앑도

λ³€ν™˜λ˜μ–΄ λ°œμ‚°λ  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

 

 


 


Thoughts

 

 

이 μˆ˜νŠΈλΌλŠ” μ •λ ₯.
κΈˆμš•ν•΄μ•Ό ν•œλ‹€λŠ” 의미의 μˆ˜νŠΈλΌμž…λ‹ˆλ‹€.

μš°μ„  μ €λŠ” 이 ν•­λͺ©μ΄ μ˜λ―Έν•˜λŠ” 바에 λŒ€ν•΄μ„œ
λ°˜λŒ€λ˜λŠ” 생각은 μ•„λ‹ˆμ§€λ§Œ..

ν˜„μž¬ 이 μ‹œλŒ€μƒκ³ΌλŠ”
λ‹€λΆ„νžˆ λ§žμ§€ μ•ŠλŠ” λ‚΄μš©μ΄ μ•„λ‹ˆλΌλŠ”
생각이 점점 μ»€μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

여성에 λŒ€ν•œ λ‚΄μš©μ€ 단 ν•œ 쀄.

‘μ—¬μžλ„ 성적인 μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό λ³΄μ‘΄ν•˜λ©΄
μ—­μ‹œ μƒκΈ°λ‘œ μ „ν™˜λ©λ‹ˆλ‹€.*’

^_^

μš°μ„ μ μœΌλ‘œ 남성 μ€‘μ‹¬μœΌλ‘œ
ν‘œν˜„λœ λ‚΄μš©λ“€μ΄

μ—­μ‹œλ‚˜ κ·Έ λ‹Ήμ‹œμ˜ 상황이 μ–΄λ• λŠ”μ§€

κ·Έ 영ν–₯이 μ§€κΈˆ ν˜„μž¬ 인도에
μ–΄λ–»κ²Œ λ‚˜νƒ€λ‚˜κ³  μžˆλŠ”μ§€
μ˜ˆμƒν•˜κ²Œ λ˜λŠ” λ‚΄μš©λ“€μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μΈλ„μ—μ„œ μ—¬μ„±λ“€μ˜
인ꢌ이 남성에 μ˜ν•΄μ„œ μ €μ§€λ‹Ήν•˜λŠ”
μž₯면을 μ—¬λŸ¬ 번 보고 λ‚˜μ„œ
느꼈던 μ €μ˜ 감정이 λ˜μ‚΄μ•„λ‚¬μœΌλ‹ˆκΉμš”.

(λ¬Όλ‘  ν•œκ΅­μ΄ κ·Έλž˜μ„œ μ’‹λ‹€λŠ” 건 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€.
μ–΄λ”œ κ°€λ‚˜ 차별, μ°¨μ΄λŠ” μ‘΄μž¬ν•©λ‹ˆλ‹€.)

그런 감정을 λ°°μ œν•˜κ³ 
μ΅œλŒ€ν•œ.. μˆ˜νŠΈλΌμ— μ˜λ―Έν•˜λŠ”
λ‚΄μš©μ— μ§‘μ€‘ν•˜λ„λ‘ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.


λ¬΄λΆ„λ³„ν•œ μ—λ„ˆμ§€μ˜ λ‚­λΉ„!

μ–΄λŠ μ—λ„ˆμ§€λ‚˜ λ‚­λΉ„ν•˜λŠ” 것은
쒋지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
μ§€μ–‘λ˜μ–΄μ•Ό ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

인간이 가진
κ°μžκ°€ 가진 μ—λ„ˆμ§€μ˜
μ’…λ₯˜κ°€ λ¬΄μ—‡μΌκΉŒ?
μƒκ°ν•˜κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.

λ‹€ λˆˆμ— 보이진 μ•Šμ§€λ§Œ
μš°λ¦¬λŠ” λŠλΌλŠ” 그런 μ—λ„ˆμ§€λ“€.

물건을 μ›€μ§μ΄κ±°λ‚˜
λˆ„κ΅°κ°€μ—κ²Œ 직접 느끼게 ν•  수 μžˆλŠ”
물리적인 μ—λ„ˆμ§€.

긍정적인 ν˜Ήμ€
뢀정적인 μ—λ„ˆμ§€.

..

성적인 μ—λ„ˆμ§€.

인간이라면
μ•„λ‹ˆ μ‚΄μ•„μžˆλŠ” 생λͺ…이고
생λͺ… λ²ˆμ‹μ˜ 본성이 μžˆλŠ”
λͺ¨λ“  생λͺ…체가 가진 μ—λ„ˆμ§€.

κ·Έ μ—λ„ˆμ§€μ˜ 낭비보단
λΉ„μΆ•ν•˜λŠ” μƒνƒœλ‘œ λ§Œλ“€μ–΄μ•Ό ν•œλ‹€λŠ”
이 수트라의 μ˜λ―ΈλŠ”
λ¬΄λΆ„λ³„ν•˜κ²Œ 성적인 μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό
λ‚­λΉ„ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€.

μ˜¬λ°”λ₯΄κ²Œ
κ·Έ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”
μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²ŒλŠ” μœ μš©ν•˜λ‹€κ³  μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€.


μš”κΈ°, μš”κΈ°λ‹ˆλ“€μ€
이 의미λ₯Ό λ‹¨μˆœν•˜κ²Œ 받아듀이지 μ•Šκ³ 
κ°μžκ°€ ν•˜λŠ” μˆ˜λ ¨μ— μ ‘λͺ©μ‹œμΌœμ„œ
생각할 거라고 μ˜ˆμƒμ΄ λ©λ‹ˆλ‹€.


그러면 κ·Έ μ™Έμ˜ μ‚¬λžŒλ“€μ€..?

이 μ‹œλŒ€μ™€ μ–΄μšΈλ¦¬μ§€ μ•ŠλŠ”
λ§žμ§€ μ•ŠλŠ” λ‚΄μš©μ€ λ°°μ œν•˜κ³ 
성적인 μ—λ„ˆμ§€μ˜ 낭비에 μ΄ˆμ μ„ 두고
λ‚˜λŠ” ν˜„μž¬ μ–΄λ–€ μƒνƒœ, 상황에 μžˆλŠ”μ§€
생각해보면 쒋을 κ²ƒμœΌλ‘œ λ³΄μž…λ‹ˆλ‹€.

λ‹€μ–‘ν•˜κ³  자극적인 성적인 μ—λ„ˆμ§€κ°€
가득 μ°¬ μ½˜ν…μΈ λ“€μ΄ λ§Žμ€ μš”μ¦˜.

더 λŒμ΄μΌœλ΄μ•Ό ν•˜μ§€ μ•Šμ„κΉŒμš”?


 

 

 

 

 

μ˜€λŠ˜μ„ μ˜λ¬Έμ„ 두고

마무리 ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‚˜λ§ˆμŠ€λ–ΌπŸ™