*μ μ£Όκ΄μ΄ λ΄κΈ΄ ν¬μ€νΈμ λλ€.
μ°λ§ν¨μμ μ§μ€ μνκ° λνλ λ, μΌλ§€μ μ λ³μ΄ μΌμ΄λλ€.
μλ νμΈμ!
μμ€μ λλ€:)
λ°λ‘ λ€μ μνΈλΌλ₯Ό
3.11μ 곡λΆνλ €κ³ ν©λλ€:)
μΌλ§€μ μ λ³μ΄λΌλ λ¨μ΄κ° λμ€λλ°μ
μΌλ§€κ° μ΅μμ§ μμΌμ λΆμ
λ€μ μΌλ§€κ° 무μμΈμ§
μ΄λ€ μ’ λ₯κ° μμλμ§
μ΄ν΄λ³΄λ κ²μ΄ μ’μ κ² κ°λ€μπ
About μ μμΌλ§€ & 무μμΌλ§€
https://yogalover.tistory.com/22
https://yogalover.tistory.com/24
https://yogalover.tistory.com/177?category=449984
Yoga Sutra 3.11
Sarvarthataikagratayoh Ksyayodayau Cittasya Samadhiparinamah
μ¬λ₯΄λ°λ₯΄νλ°μ΄μΉ΄κ·ΈλΌνμ ν¬μ€μλ€μΌμ° μΉλ°μ€μΌ μΌλ§λν리λλ§
: μ°λ§ν¨μ΄ μ€μ΄λ€κ³ ν μ μ μ§μ€ν μνκ° λνλ λ,
κ·Έλ μΌλ§€ μ λ³μ΄ μΌμ΄λλ€.
Sarvarthata: μ¬κΈ°μ κΈ° λ°μ΄λ€λ;
μ°λ§ν¨; distractedness; distraction
(sarvathata: sarva = all; arth = to intend)
Ekagratayoh: νλμ κ³ μ°©ν¨; concentration
(ekagrata = grasping one: eka = one; gra = to grasp)
Ksyaya: μ ν΄νλ [μ μμ]
(kshaya = dwinding, from kshi = to destroy)
Udaya: λνλ¨ [νμμ]; uprising
Cittasya: λ§μμ; the mind
Samadhi: μΌλ§€
(complete experience of unity, state of enlightenment)
Parinamah: λ°λ¬; μ ν; Conversion
Thoughts
μ λ κ°μΈμ μΌλ‘
μ΄ μνΈλΌλ₯Ό μ½κ³ λμ
μμ 3.3λΆν°μ λ΄μ©μ
λ€μ μ΄ν΄λ΄μΌ νλ€κ³ μκ°νμ΅λλ€.
μΌλ§€μ μ’ λ₯λ μκ³ μλλ°
3μ₯ μλΆλ νλ€μμ
μΈκΈνλ μΌλ§€λ 무μμΈμ§
(μ΄λ κ² λ λλλ κ²μ
μ 체μ μΌλ‘ λ΄μλ μλ―Έκ° μμ§λ§
μ΄ν΄λ₯Ό μν΄μ λΆλ¦¬μμΌλ³΄κ² μ΅λλ€:)
μΌλ§€μ μ’ λ₯λΏλ§ μλλΌ
κ·Έ μΌλ§€μ λλ¬νκΈ° μν΄
μꡬλλ μΌμΌλ§μ λ΄μ©λ€μ
λ€μ μκΈ°μν¨ λ€μμ
3.11 ꡬμ μ 보면
μ΄ν΄νκΈ° μ½λ€λ μκ°μ΄ λλλ€!
πΆπ
μ°λ¦¬κ° νμ
ν κ°μ§μ μ§μ€ν μ μλ λ₯λ ₯μ΄ μλ€λ©΄,
μ°λ¦¬κ° μνλ κ·Έ λμμ λν΄
μ½κ² μ§μ€ν μ μλ€λ©΄
μ°ΈμΌλ‘ μ’κ² μ§λ§..,
μ¬μ€μ μ¬λ¬ μκ°κ³Ό κ°μ μΌλ‘
κ°μΈμ Έ μλ μ°λ¦¬μ λλ€.
κ·Έ μλ―Έλ μλ§ λ³΅μ‘μ€λ¬μ νΉμ
λ€μν¨μΌλ‘ μ€λͺ λ μ μμΌλ
μ΄ μνΈλΌμμλ 'μ°λ§ν¨'μ΄λΌλ λ¨μ΄λ‘
μ΄μΌκΈ°ν κ² κ°μ΅λλ€!
μ°μ μ μΌλ‘
μΌλ§€μ λλ¬νκΈ° μν΄μ
μ°λ¦¬κ° κ³Όκ±°λΆν°
μ΄μ μ κ°μ κ°κΉμ΄ κ³Όκ±°λ
μ μ, λ¨Ό κ³Όκ±°μμλΆν° μμ μ¨
μ μ¬ μΈμμ μμ νλλ°μ.
(κ·Έλ₯Ό ν΅ν΄ λ³νμ΄ μ΄λ£¨μ΄μ§λ κ²μ΄κ³ μ.
μνΈλΌ 3.9 μ°Έκ³ )
κ·Έκ²μ μν΄μλ
μμμ λ§ν μμΌλ§ μ€
μ§μ€(λ¬λΌλ, Dharana)μ ν΄μΌνλ€.
μ§μ€μ κ³Όμ ,
κ·Έ νμκ° μꡬλλ€λ κ²μ
λ§νλ μνΈλΌ κ°μ΅λλ€.
κ·Έ μ§μ€μ ν΅ν΄
μ°λ§ν¨μ΄ μ€μ΄λ€κ³
κ·Έλ μΌλ§€μ μ λ³, μ νμ΄ μΌμ΄λλ€.
μ§μ€μ μ€μμ± λν
λ€μ νλ² μΈκΈνλ λλλ λ€κ³ μ!
μ²μ μ΄ κ΅¬μ μ
μ½κ³ λ¨μ΄λ€μ λλ μ λ΄€μ λμ λ€λ₯΄κ²
λ λ°λ³΅μ μΌλ‘ μκ°νλ€ λ³΄λ
μμ λ΄μ©λ€μ
λ€μ νλ² μκΈ°μν€λ
μ’μ μκ·Ήμ λ΄μ©μ΄κΈ°λ ν©λλ€:)
κΈ°λ³Έ λ΄μ©μ λ μκ³
μ΄ κ΅¬μ λ€μ 곡λΆνκ³ μλμ§
κ°μΈμ μΌλ‘ μ λ₯Ό μννλ
λλλ λ€μλ€μ:)
μ κ° μκ°νλ
μ΄ μνΈλΌμ ν΄μμ΄
λ§λμ§ μλμ§ μ λͺ¨λ₯΄κ² μΌλ
λλΌλ μ¬λ,
μ°Έμμλ₯Ό μν΄μ
μ κ·Ήμ μΌλ‘ μλ ¨μ ν΄μΌ νλ
κ·Έ κ³Όμ μ μ§μ€ν΄μΌ νλ
κ·Έ μ€μμ±μ λ§€λ² λλΌκ² λ©λλ€!
μκ° μλ ¨μ΄ μλλλΌλ
κ°μκ° λλ¬, μ»κ³ μ νλ κ·Έ 무μΈκ°λ₯Ό μν΄
κΎΈμ€ν, μ§μ€ν΄μΌ νλ κ²μ
λΆλͺ ν μ¬μ€μ΄λκΉμ.
κ·Έ λΆλΆμ λ λλΌκ³
κ°μ±νλ©΄μ μνλ κ²μ μν΄
ν κ±Έμμ© λμκ°μκΈΈ λ°λΌλ΄ λλ€.
κ·ΈλΌ μ€λμ
μ¬κΈ°κΉμ§ ν κ²μ!!
μ΄λ²μλ ν¨κ»ν΄μ£Όμ μ κ°μ¬ν©λλ€.
λλ§μ€λΌπππ