λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μš”κ°€/μš”κ°€ 수트라

[νŒŒνƒ„μž˜λ¦¬'s μš”κ°€μˆ˜νŠΈλΌ] Yoga Sutra 2.18 μžμ—°μ΄ μ£ΌλŠ” ν•΄νƒˆ

by 아샀 ASHA 2021. 2. 1.
728x90

 *제 주관이 λ‹΄κΈ΄ ν¬μŠ€νŠΈμž…λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 

 

 

 


 

λ‚˜λ§ˆμŠ€λ–Ό.

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš” μ•„μƒ€μž…λ‹ˆλ‹€:)

 

 

μ˜€λŠ˜μ€ 이 μˆ˜νŠΈλΌμ—μ„œ

μ€‘μš”ν•œ κ°œλ… 쀑 ν•˜λ‚˜μΈ 

프라끄리티와 κ΅¬λ‚˜μ— λŒ€ν•΄μ„œ

μ„€λͺ…ν•˜κ³  그것이

ν•΄νƒˆκ³ΌλŠ” μ–΄λ–€ 연관이 μžˆλŠ”μ§€ μ„€λͺ…ν•˜λŠ” κ΅¬μ ˆμ„

κ³΅λΆ€ν•˜λ €κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

 

책을 읽기전에내일 ν• κΉŒ?
미룰까?λΌλŠ” 감정이 계속 λ– μ˜¬λžμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

책을 읽고 λ‚˜λ‹ˆ..

μ™œ κ·Έλž¬λŠ”μ§€ μ•Œ 것 κ°™μ•„μš”. 

 

πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚

 

 

 


Yoga Sutra 2.18

Prakasa Kriya Sthiti Silam Bhutendriyatmakam

Bhogapavargartham Drsyam

 

프라카샀 크리야 μŠ€ν‹°λ  μ‹€λžŒ

λΆ€ν…λ“œλ¦¬μ•ΌνŠΈλ§ˆμΊ„ λ³΄κ°€νŒŒλ°”λ₯΄μ•„λ₯΄νƒ λ“œλ₯΄μƒ΄

 

: 보여진 것(μžμ—°, 프라끄리띠)은 κ΅¬λ‚˜λ“€μ˜ μ„±μ§ˆμ΄λ‹€.

:빛남, ν™©ν™œλ™μ„± 그리고 λΆˆν™œμ„±;

그리고 μ›μ†Œλ“€κ³Ό 감각 κΈ°κ΄€λ“€λ‘œ 이루어져 있으며,

κ·Έκ²ƒμ˜ λͺ©μ μ€ κ²½ν—˜λ“€κ³Ό λΏŒλ£¨μƒ€λ₯Ό ν–₯ν•œ

ν•΄νƒˆ λ‘˜ λ‹€λ₯Ό μ œκ³΅ν•˜κΈ° μœ„ν•œ 것이닀. 

 

 

 

Prakasa: λΉ›λ‚¨

lustre, brilliance, brightness
Kriya: ν™œλ™μ„± of activity
Sthiti: λΆˆν™œμ„± steadiness
Silam: μ„±μ§ˆ having the nature of
Bhuta: μ›μ†Œλ“€ the elements (earth, water, fire, air, space)
Indriya: 감각 κΈ°κ΄€ mental sense organs
Atmakam: 이루닀 consisting of
Bhoga: κ²½ν—˜(즐김) experience
Apavarga: ν•΄νƒˆ liberation, freedom
Artham: κ·Έκ²ƒμ˜ λͺ©μ  for the purpose of
Drsyam: 보여진 the seen


 

Book

 

이 μˆ˜νŠΈλΌμ—μ„œλŠ” 보여진 것

(μžμ—°, 프라크리띠)에 λŒ€ν•΄ μ„€λͺ…ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

μ•„λœ¨λ§ˆ, 뿌λ₯΄μƒ€ λ˜λŠ” μ•„λŠ” λ‹€

λ˜‘κ°™μ€ 본질, μ°Έλ‹€μš΄ 당신을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€.

 

당신은 λ³΄λŠ” μžκ°€ λ©λ‹ˆλ‹€.

보아야 ν•  μ–΄λ–€ 것이 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€.

 

'λ³΄μ΄λŠ” 것'을 λΆ„μ„ν•˜λ €κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.

그것은 μš°λ¦¬μ—κ²Œ κ²½ν—˜μ„ μ€λ‹ˆλ‹€.

 

μ„Έ 가지 κ΅¬λ‚˜λ“€μ— μ˜ν•΄μ„œ

μ‘°μ ˆλ˜λŠ” λ‹€λ₯Έ μ›μ†Œλ“€κ³Ό κΈ°κ΄€λ“€μ˜ μ‘°ν•©. 

 

 

 

Prakasa Kriya Sthiti

(ν”„λ¦¬κΉŒμƒ€ 크리야 μŠ€ν‹°λ )λΌλŠ” μš©μ–΄λ₯Ό μ‚¬μš©ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

각 μ˜λ―ΈλŠ”

 

Prakasa ν”„λΌκΉŒμƒ€; 밝음, μ‹Έλœ¨μ™€(Sattva)

Kriya 끄리야; ν–‰μœ„; λΌμžμ“°(Rajas)

Sthiti μŠ€ν‹°λ ; λΉ„ν™œλ™(정체함); νƒ€λ§ˆμ“°(Tamas)

 

 

 

μ™œ μš°λ¦¬κ°€ λ³΄λŠ” μ΄λŸ¬ν•œ

μ™ΈλΆ€ λŒ€μƒλ“€μ΄ μ‘΄μž¬ν• κΉŒμš”?

(= μ™œ 프라끄리띠가 μ‘΄μž¬ν•©λ‹ˆκΉŒ?)

 

 

μžμ—°μ€ λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ κ²½ν—˜μ„ μ£ΌκΈ° μœ„ν•΄μ„œ 있으며,

ꢁ극적으둜 κ·Έκ²ƒμ˜ μ†λ°•μœΌλ‘œλΆ€ν„°

자유둭게 ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œμž…λ‹ˆλ‹€. 

 

 

'λ‚˜λŠ” λͺ¨λ“  것에 지쳀닀. λ‚˜λŠ” 더 이상 

그것을 μ›ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€. 

λ‚˜λŠ” μΆ©λΆ„νžˆ κ°€μ‘Œλ‹€.' λŠλΌλ„λ‘.

 

μžμ—°μ΄ μ„œμ„œνžˆ 자유둭게 λ˜μ§€ μ•Šλ˜ μ‚¬λžŒλ„

κ·Έλ ‡κ²Œ λŠλΌλ„λ‘ κ΅μœ‘μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.

 

ν”„λΌλ„λ¦¬λ μ˜ λͺ©μ μ€

κ·ΈλŸ¬ν•œ μžκ·Ήμ„ λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ μ£ΌλŠ” 데 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μš°λ¦¬λŠ” μžμ—°

(프라끄리띠, 물질)을 λΉ„λ‚œν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€. 

 

 

μš°λ¦¬κ°€ μ°Έλ‹€μš΄ μžμ•„λ₯Ό λŠλ‚„ λ•Œ

λͺΈμ΄ μžμ—°μ˜ 일뢀가 되며,

그것 λ•Œλ¬Έμ— λ‹€μ‹œ μžμ—°μ€

μ›μ†Œλ“€μ˜ 쑰합일 λΏμž…λ‹ˆλ‹€.

 

 

맀우 λ―Έμ„Έν•œ 뢀뢄일지라도

마음, 감각듀 그리고 지성은

μžμ—°μ˜ μΌλΆ€μž…λ‹ˆλ‹€. 

그듀은 λ¬Όμ§ˆμž…λ‹ˆλ‹€. 

 

κ·Έλ ‡κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λ³€ν™”ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

물질 ν˜Ήμ€ μžμ—°μ΄λΌκ³  λΆ€λ₯΄λŠ”

μ–΄λ–€ 것도 λ³€ν™”ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

λͺΈμ€ 맀 μˆœκ°„λ§ˆλ‹€ λ³€ν™”ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ λ§ˆμŒμ—μ„œ

μ§€μ„±μ—μ„œ 지속적인 λ³€ν™”κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

 

λ§ˆμŒμ— λΆˆλ³€μ˜ 행볡을 

μ§€μ†μ μœΌλ‘œ μœ μ§€μ‹œμΌœμ£Όμ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

마음 κ·Έ μžμ²΄κ°€ μ§€μ†μ μœΌλ‘œ λ³€ν™”ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 

 

λΆˆμ™„μ „ν•œ λ³€ν™”μ˜ 비밀은 

κ·Έ 마음이 λ³€ν™”ν•œλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 

 


 

μš°λ¦¬λŠ” 가버리지 λͺ»ν•˜λ„둝 

ν•œ 뢀뢄을 작고 있으면,

κ·Έλ•Œ κΈ΄μž₯이 μ˜΅λ‹ˆλ‹€. 

 

μ–΄λ–€ 것이 λ³€ν•œλ‹€λ©΄,

μš°λ¦¬λŠ” κ·ΈλŸ¬λ„λ‘

내버렀 두어야 ν•©λ‹ˆλ‹€. 

── λ‹€λ₯Έ 것이 올 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 

 

만일 κ°€λ €λŠ” 것을

λ§‰λŠ”λ‹€λ©΄ μ‹¬κ°ν•œ 좩돌이 일 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 

 

 

λͺ¨λ“  삢은 슀쳐 μ§€λ‚˜κ°€λŠ” 것을 λ³΄μ—¬μ€λ‹ˆλ‹€.

만일 μš°λ¦¬κ°€ 비둝 1λΆ„ λ™μ•ˆμ΄λΌλ„

그것을 λΆ™μž‘μœΌλ €κ³  ν•œλ‹€λ©΄,

μš°λ¦¬λŠ” κΈ΄μž₯ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 

 

 

 

μš°λ¦¬κ°€ 무엇이든지

λ³€ν™”ν•˜λŠ” 것을 μΈμ •λ§Œ ν•œλ‹€λ©΄

μžμœ λ‘­μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μš°λ¦¬κ°€ 마음의 평화λ₯Ό μœ μ§€ν•˜κ³ 

μžˆλŠ” λ™μ•ˆμ— ν˜„μƒλ“€μ΄ 였고 갈 λΏμž…λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

이기적으둜 살지 μ•Šκ² λ‹€λŠ” 결심

λ―Έλž˜μ—λŠ” μ–΄λ–€ 것을 받아듀이기 전에

뢄별할 것인.

 

 

Viveka(λΉ„λ² μΉ΄, 뢄별)

Vairagya(바이라갸, 냉정; 무집착)

└─ 수트라 1.15 λ³΄μ‹œλ©΄ 바이라갸에

λŒ€ν•΄ μ„€λͺ…λœ λ‚΄μš©μ„ 보싀 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€:)

 

── μ˜ˆλ¦¬ν•˜κ³  λΆ„λͺ…ν•œ μ§€μ„±μœΌλ‘œ κ²°ν•©λœ..

 

 

 

μ¦κΈ°λŠ” λ™μ•ˆ 만일 μ•„μ£Ό νŠΉλ³„ν•œ 지성을

가지고 μžˆμ§€ μ•ŠλŠ” ν•œ

μ§€ν˜œλ‘œμš΄ 말을 듣지 λͺ»ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

μžμ—°μ€ 우리λ₯Ό λ‹¨λ‹¨ν•˜κ²Œ λ¬Άκ³ 

μžμ—°μ˜ μ„±μ§ˆμ„ λ‚˜νƒ€λ‚΄μ„œ 더 이상

그것에 μ§‘μ°©ν•˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 

 

μžμ—°μ΄ 우리λ₯Ό ν•΄νƒˆν•˜κ²Œ ν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

 


 

 

Thoughts

 

 

수트라 2.17μ—μ„œλŠ” λ³΄μ΄λŠ” 것

λ³΄μ—¬μ§€λŠ” 것에 λŒ€ν•΄μ„œ μ–ΈκΈ‰ν–ˆμ—ˆμ–΄μš”!

 

2.18은 λ³΄μ—¬μ§€λŠ” 것에 λŒ€ν•΄μ„œ

더 μ„€λͺ…ν•˜κ³ 

변화에 λŒ€ν•΄μ„œ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜λ©°

μ€‘μš”ν•œ κ°œλ…λ“€μ„ μ„€λͺ…ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

프라끄리티, κ΅¬λ‚˜..

곡뢀해도 이 것듀에 λŒ€ν•œ

κ°œλ…μ€ 아직도

κ³΅λΆ€ν–ˆλ˜ λ‚΄μš©μ„ 또 확인해야 이해가 λ©λ‹ˆλ‹€..

μ–΄λ €μ›Œμš”γ… γ… 

 

κ·Έλ ‡μ§€λ§Œ 이번 수트라λ₯Ό ν†΅ν•΄μ„œ

또 ν•œ 단계 더 이해할 수 μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

μ•žμ—μ„œ μš°λ¦¬λŠ” 고톡에 λŒ€ν•΄ μ΄μ•ΌκΈ°ν–ˆκ³ 

이 μˆ˜νŠΈλΌμ—μ„œλŠ”

κ·Έ 고톡이 μ˜€λŠ” 건 μ°Έμžμ•„κ°€ μ•„λ‹˜μ„

물질, 프라끄리띠에 μ§‘μ°©ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ—

μ˜€λŠ” κ±°λΌλŠ” κ±Έ μ„€λͺ…ν•˜κ³  μ‹Άμ–΄ ν•˜λŠ” 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

그렇기에 λ’€μ—μ„œ

뢄별, 냉정(무집착)에 λŒ€ν•΄μ„œ

μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜κ³  μžˆλŠ” 것 κ°™κ³ μš”!!

 

수트라 1.15μ—μ„œ

λ°”μ΄λΌκ°Έμ˜ κ°œλ…μ„ μ ‘ν–ˆμ„ λ•Œ

λ­”κ°€ ꡉμž₯히 마음이 λ»₯~ λš«λ¦¬λŠ” 기뢄이 λ“€μ—ˆμ–΄μš”!

 

감정이든

생각이든

무언가에 μ§‘μ°©ν•˜κΈ°μ—

κΈ°λŒ€ν•˜κ²Œ 되고

 κ·Έλ‘œ 인해 λ‚˜λ₯Ό μžƒμ–΄λ²„λ¦¬κ²Œ λ˜λŠ”..

그런 과정을 κ²ͺκ³  μžˆλ‹€κ³ 

λŠκΌˆκ±°λ“ μš”:)

 

(μ§€κΈˆλ„ λ§ˆμ°¬κ°€μ§€μ΄μ§€λ§Œ

μ‘°κΈˆμ€ κ°κ΄€ν™”μ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€!)

 

 

 

프라끄리티.

κ·Έ ν”„λΌλ„λ¦¬ν‹°μ˜ 자질인 κ΅¬λ‚˜!

 

λ³€ν™”λ₯Ό μΈμ •ν•˜λŠ” 것.

그것이 λ‚˜μ—κ²Œ μ£ΌλŠ” 평화. 

 

μ§€κΈˆ 이 covid19

μ½”λ‘œλ‚˜ μ‹œλŒ€μ— μ‘°κΈˆμ€ μ–΄μšΈλ¦΄ λ§Œν•œ

말이 μ•„λ‹κΉŒ μ‹Άμ–΄μš”. 

 

μ μ‘ν•˜κΈ° μ‹«μ§€λ§Œ

μ–΄λŠλ§ λ§ˆμŠ€ν¬λŠ” μ μ‘ν•˜κ³  μžˆλŠ”λ°

κ·Έ 적응을 막지 μ•Šμ•˜λ˜ 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

μ™œλƒλ©΄, λ‚΄κ°€ μ–΄λ–»κ²Œ ν•  수 μ—†λŠ”λ°

그것과 λ°˜λŒ€ν•˜λŠ” 것을 λΆ™μž‘λŠ”λ‹€λ©΄

λ‚˜μ—κ²Œ μ’‹μ„κΉŒμš”?

 

λΆ„λͺ… ν˜λŸ¬κ°€λŠ” λŒ€λ‘œ

내버렀 두지 μ•ŠλŠ”λ‹€λ©΄ μ‹¬κ°ν•œ 좩돌이

일어날 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 

 

 

μ‹«μ§€λ§Œ κ·Έλž˜λ„

λ³€ν™”λ₯Ό λ°›μ•„λ“€μ΄κΈ°λ‘œ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 

 

κ·Έ μ•ˆμ— λ§Žμ€ κ°μ •μ˜ 좩돌둜 νž˜λ“€μ—ˆμ§€λ§Œ

또 μ§€κΈˆμ€ κ·Έ 뢀뢄에 λŒ€ν•΄μ„œλŠ”

νŽΈμ•ˆν•©λ‹ˆλ‹€. 

 

 

정신적인 μ„±μˆ™μ΄

μ‘°κΈˆμ€ μΌμ–΄λ‚œ 것 κ°™μ•„μš”...?

(2.17μ—μ„œ μ–ΈκΈ‰λœ λ‹¨μ–΄μ˜ˆμš©)

 

 

μ•„μ§κΉŒμ§€ μ½”λ‘œλ‚˜λ‘œ 인해

λ§Žμ€ λΆ€μ •μ˜ 감정이 μžˆλŠ” λΆ„λ“€μ—κ²Œ

이 글을 λ³΄μ—¬λ“œλ¦¬κ³  μ‹Άμ–΄ μ§‘λ‹ˆλ‹€. 

 

 

 

..

 

였늘 ν¬μŠ€νŠΈλŠ” μ—¬κΈ°κΉŒμ§€μž…λ‹ˆλ‹€!

μ˜€λŠ˜λ„ μ½μ–΄μ£Όμ…”μ„œ κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€:)

 

 

λ³€ν™”λ₯Ό 받아듀이고

κ·Έ μ•ˆμ— κ²½ν—˜μ„ μΆ©λΆ„νžˆ λ‚˜λ₯Ό μœ„ν•΄ 

λŠλΌμ‹œκΈΈ λ°”λžλ‹ˆλ‹€ πŸ₯°

 

λ‚˜λ§ˆμŠ€λ–ΌπŸ™πŸ’š

 

 

 

 

 

* ν”Όλ“œλ°±μ€ μ–Έμ œλ‚˜ ν™˜μ˜ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ”°μŠ€ν•¨μœΌλ‘œ λ‚˜λˆ μ£Όμ„Έμš”.

곡감은 μ €μ—κ²Œ 희망이 λ©λ‹ˆλ‹€.🌻