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[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 2.2-5 크리야요가, 클레샤(번뇌), 무지 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼. 안녕하세요 아샤입니다! 드디어 제2장의 중요 개념들을 설명하는 구절이 나옵니다. 오늘은 그중에 중요한 내용을 이어서 아는게 좋아서 조금 길어져도 4개의 구절을 한 번에 알려드리도록 할게요:) Yoga Sutra 2.2 Samadhi Bhavanarthah Klesa Tanukarnarthasca 사마디 바바날타하 클레샤 타누카ㄹ날타스카 : 크리야 요가는 번뇌를 최소화하고 삼매에 이르도록 돕는다. Samadhi: of that Bhavana: too Arthah: control, regulation Klesa: of all Tanukarnarthah: through Nidrodhah Ca: without a seed, seedless Kriya Yoga Is .. 2021. 1. 21.

[파탄잘리's 요가수트라] Yoga Sutra 서론 & 2.1 크리야요가 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼. 안녕하세요 아샤입니다! 이번 포스트부터는 제2장 사다나 파다, 수련의 장에 대해서 공유하려고 해요:) 우선 서론 내용입니다. 제2장 사다나 파다에서는 파탄잘리는 우리 일상생활에서 준수해야 될 실제적인 유의 사항과 따라야 할 좀 더 세심한 수행에 대해 설명합니다. 제1장 삼매의 장에서 파탄잘리는 우리에게 이론적인 방식으로 요가의 목적에 대해 설명합니다. 치타 브리띠, 생각 형태들의 여러 가지 종류들, 그들을 조절하는 수행들, 그리고 니르비자 삼매(1.51) 등에 대해 설명했습니다! 그러나 그 삼매에 들어가는 게쉽지 않아서, 제2장 수련의 장, 사다나 마다에서는 요가 수련 학생들에게 겁내지 말고 알맞은 기초를 닦음으로써 준비하고 서서히 그 등급으로 이르기까지 나.. 2021. 1. 20.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.47-51 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼 안녕하세요 아샤입니다!! 오늘은 제1장 사마디빠다 마무리를 하려고 합니다:) 구절의 설명 내용이 없는 것도 있고 설명이 2줄로만 된 것도 있어서 조금 편안하게 보시면 될 것 같아요! Yoga Sutra 1.47 Nirvicara Vaisaradye Adhyatamaprasadah 니르비카라 바이사라데 아드야타마프라사다하 : 니르비짜라 삼매의 청정함에서, 순수한 참자아는 빛난다. Nirvicara: devoid of subtle thoughts 투영적이 아닌 Vaisaradye: with undisturbed flow 순수함 Adhyatama: spiritual, regarding the Atman or true Self 최상의 참자아 Prasadah: puri.. 2021. 1. 17.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.42-46 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼! 안녕하세요 아샤입니다:) 이번 포스트는 그 구절을 더 보충하는 1.42-45까지의 내용을 공유할 건데요. 1.17에서 말한 삼매의 종류에 대해 다시 한번 상기하는 구절부터 시작합니다:) 삼매에 대해서 다시 한번 보고 싶으신 분은 아래 링크 확인해주세요:) yogalover.tistory.com/22 파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.17 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼. 안녕하세요 아샤입니다. 저는 오늘 오전에 부지런히 움직여서 오전 운동을 하고 집에 왔는데요. 공기는 좋지 않았지만 하늘은 꽤나 파랗게.. 파래서 yogalover.tistory.com Yoga Sutra 1.42 Tatra Sabda Artha Jnana Vika.. 2021. 1. 17.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.41 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼! 안녕하세요 아샤입니다:) 오늘 알려드릴 구절은.. 1.41입니다. 이번 구절은 저의 생각이 조금 더 담길 수 있다는 점을 먼저 알려드릴게요! 1.14의 내용을 정리하기 전 책을 여러번 읽고 또 다른 사람들은 어떻게 생각하지 찾아봤는데 이건 이거다!!!!! 하는 답 보단 음.. 그럴 수 있겠구나..! 이런 느낌이 강했습니다. 그래서 시작 전에 이런 말을 하고 싶어요. 받아들이는 사람에 따라서 쉽거나 어려울 수 있는 구절이다. 앞서서 알려드린 책의 내용을 보셨으면 단어들은 익숙하실 테고 그 내용들과 의미를 곱씹으면서 본인이 느끼는 이 구절의 의미를 느껴보는 것도 좋을 것 같아요:) 책의 내용을 간추려서 알려드리고 저의 생각을 공유하면서 마무리하겠습니다:) Yog.. 2021. 1. 16.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.35-40 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 다음 내용을 이어서 알려드릴게요! 1.35-39까지의 내용은 책의 내용을 간추려서 알려드리려고 합니다! 😊🙏 Yoga Sutra 1.35 Visayavati Va Pravrttih Utpanna Manasah Sthiti Nibandhani 비사야바티 바 프라브리티ㅎ 웃판나 마나사ㅎ 스띠티 니반다야니 : 또는 섬세한 감각의 인식들에 대한 집중은 마음의 확고함을 가져다준다. : The Development Of Higher Objective Perceptions Called Visayavati Also Brings About Tranquility Of The Mind. Visayavati : of the sensing experience Va : or( other pra.. 2021. 1. 15.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.34 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼. 안녕하세요! 아샤입니다:) 1.33에서는 고요함에 대해서 그 고요함을 가져가기 위해 네 가지의 열쇠에 대해 설명했습니다:) 1.34부터 1.39까지는 고요함을 유지하기 위한 내용을 더 설명합니다. 방법이라도 설명하지 않고 그냥 구절들이라고 말하고 싶습니다! 왜냐면, 파탄잘리는 방법보다는 목적에 의미를 두고 요가수트라를 이야기했다고 번역가가 설명해주었기 때문입니다:) Yoga Sutra 1.34 Pracchardana Vidharanabhyam Va Pranasya 프라챠르다나 비다라나브얌 바 프라나샤아 : 그 고요함은 조절된 날숨 또는 유지 숨에 의해 지켜진다. : It can also be attained through the practice of grad.. 2021. 1. 15.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.32-33 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼 안녕하세요 아샤입니다:) 1.32에서는 명상 수행의 방법에 대해 설명합니다! 우리는 명상! 이라는 단어는 그래도 접한 적이 있으셨을 거고 혹은 하고 싶다는 생각 해야 한다는 생각을 가진 분들도 계실 겁니다. 그 명상 수행은 그래서 어떻게 하는 것이고 그 방법이 무엇인가?라는라는 생각을 먼저 떠올리실 것 같은데요. 명상 수행을 위해 아주 세세적인 기술적인 내용을 알기 전에, 명상 수행 방법이 무엇인지 큰 그림에 관한 내용을 먼저 들으시는 게 도움이 될 거라 생각합니다. 이 큰 그림에 관한 내용 중 하나가 1.32 구절이라는 생각이 듭니다:) 그럼 책의 내용 알려드릴게요! Yoga Sutra 1.32 Tatpratisedhartham Ekatattva Abhyas.. 2021. 1. 14.

파탄잘리's 요가수트라 : Yoga Sutra 1.30-31 * 저의 주관이 담긴 포스트입니다. 나마스떼 안녕하세요 아샤입니다:) 오늘은 1.29에서 말한 장애물들이 무엇이 있는가에 대한 설명한 1.30, 1.31에 대해서 알려드릴게요! 어렵지 않고 책의 내용을 읽고 이해하면 되는 간단한 구절이라서 책의 내용은 조금 더 자세히 알려드리도록 하겠습니다:) Yoga Sutra 1.30 Vyadhi Styana Samsaya Pramada Alasya Avirati Bhrantidarsana Alabdhabhumikatva Anavasthitatvani Cittaviksepah Te Antarayah : 브야디 사뜨야나 삼사야 프라마다 아라사야 아비라띠 브란띠 달샤나 아랍다두미카뜨바 아나브스띠타뜨바니 씻따비크세파하 떼 아나뜨라야하 : 질병, 무기력, 의심, 무관심, 게.. 2021. 1. 13.

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